梶野稔オフィシャルブログ 


by minorucasino

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肥やしになればと。

日記ならぬ

週記になっておりますが

皆様
お変わりなくお過ごしでしょうか。



最近の僕は共演の先輩方に助けられ
指導して頂く毎日です。



家に帰るとDVDを借りてイメージをもらってます。

「シンドラーのリスト」に始まり
「ミュンヘン」
「ヒトラーの贋札」
「アラビアのロレンス」

HDに録画してた
「上海バンスキング」
「パールハーバー」

作品としては「上海~」が中々よかったです。
自由劇場の作品の映画化。
「蒲田行進曲」をこの前見たこともあり、キャスト、監督が同じで楽しめたところもあった。

舞台でジャズビックバンド。

みんなでやったら楽しいだろうなぁ。
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by minorucasino | 2009-05-28 23:50 | Diary

I don't Know.

猛稽古中です。






大きな壁にぶちあたっております。





わからない、わからない。。。




なんだか寝付けないから
安眠CDをレンタルして寝るとき流したら、
どんな音なのか気になって眠れないし・・・。


談志師匠も良い高座には体力があるかどうか、つまり睡眠が大事だと言ってますが
その通りだと思います。





諦めない。



これしかない。
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by minorucasino | 2009-05-21 23:18 | Diary

16%ですって♪

昨日今日はバイトに励みました。

筋トレしてるものの労働の筋肉は違うようで、へとへとになりました。


今日は狭山の方に行ってきました。


途中、あの「たまらん坂」を通りました。
綺麗な花がいっぱい添えられていました。



狭山茶というだけあってお茶畑があって運転席から眺めると
疲れも和らぐような。
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帰って夕飯を食べ、お風呂に入ったあとタニタ君に乗ったら凄いことになってました。
c0034396_22361478.jpg

16%!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

やったーーーーーーーーーーー!!!

夜でこのスコアという事は朝はもっと期待できます。



継続は力なり。


頑張るのだ。


ちなみに検索ランキング1位はダッフィーで18アクセス。
2位の僕は7アクセス。

ダブルスコアでないですかぁ。


なんかうれしい、親ごころ。


あぁーまた欲しくなってキターーーーー。
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by minorucasino | 2009-05-13 22:41 | Diary

雑記、雑念。

歩いてます。
歩いてます。


だけど、劇団でずっとしゃがんだまま作業した次の日。
内太ももパンパン。

大変な筋肉痛・・・。


劇団までの定期券は思い切って、いつも歩いている一つ先の駅からにしました。
今日も雨の中、往復。

普通に買ってたら絶対歩いてませんね。。。



稽古は難しいです・・・。(正直)

「あ、もうすぐ台詞だ。」

なんて雑念が入ってしまう僕。


その時間軸の中で呼吸できるようになりたい。


だけど、気持ちが創ってやってるつもりでも、台詞が伴わないようだ。


自然に見えるのが夢だ。
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by minorucasino | 2009-05-07 21:08 | Diary

夢の18%台へ

最近また訪れたシェイプアップブーム。

そういえば、去年の今頃も走ってました。。。

今年はウォーキング&筋トレをやってるけど、いまいち効果が現れない。


この前、テレビで目覚めの白湯と大股でのウォーキングをやってたのを見て早速実施。


これが中々良い。


白湯を飲んだら、大腸が活動してるのが感じられます。

大股ウォーキングは踵から地面に着けるようにして歩くのだが、これがキツイ。

太ももに、下腹部に効きます。


歩いた後、体脂肪計に乗ったら18%になってびっくり。

もう一回乗ったら19%に・・・。


無論乗るのはもうやめました。


ずっと壊れてると思って信用してませんでしたが、壊れていないようです。。。


ごめんね、タニタン。
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by minorucasino | 2009-05-02 22:27 | Diary

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